2019年2月27日 星期三

Day5-接受任何挑戰-【30天改變自己挑戰】

今天我們要做的挑戰就是....

對任何的事物say yes!!!接受全部的挑戰

對於我來說,我只是個職場菜鳥
所以不管是誰交代給我的任務我也只能說yes XDDDD

不過今天既然是任何事物
也包含了可能朋友問你要不要做什麼事情阿幹嘛幹嘛
要不要出去玩?
要不要一起吃個飯?
要不要.......
或許會有你意想不到的事情會發生唷!?

因為我們人生中有兩個人物可遇不可求
一個就是貴人,而另一個是教練
你不知道他們兩個什麼時後會出現在你生命中
搞不好他可能就在你身邊
搞不好他就是你的朋友兼貴人
現在的你還沒發現這兩個人
可能是你沒有注意到
或者是根本還沒有出現

所以如何增加碰到這些人的機率呢?
就是勇於接受任何挑戰
在你勇闖的道路上就有可能相遇
這就像RPG遊戲一樣
你要與遊戲中很多人接觸
或者去做了某些事情
就有機會觸發一些突發狀況和故事
離你夢想成功之路越來越近



2019年2月25日 星期一

Day4-製作夢想板-【30天改變自己挑戰】

我們每個人都有很多很多夢想
有些你認為努力一段時間就可以得到的
有些夢想則是你要花一生的力氣去努力

但是空有夢想
在還沒落地的一天以前
永遠都只是夢想
為了讓自己盡快完成
我們必須制定計畫、持續的執行並且定時追蹤
在這樣的過程是需要很大的動力的
否則你可能想著夢想卻還是躺在床上滑手機

今天要製作的夢想板就是要自己激勵自己的方法
自己給自己動力
你必須把你實現夢想後的樣子圖像化出來
掛在你隨時看的到的地方
例如:家中的某片牆、手機桌布...
這樣就能常常提醒自己
你的夢想正在等著你
想要越快達成,現在就要開始努力
然後可以利用黃金5秒法則
5、4、3、2、1
開始執行!

2019年2月24日 星期日

Day3-培養一個新習慣-【30天改變自己挑戰】

成功在於意念,更在於行動
放棄,只要一句話;成功,卻需要一輩子的累積和堅持

為什麼想要做這個30天改變自己?
因為對於現況的你有不滿足的地方吧!

今天想要跟大家一起選擇培養一個新的習慣
我們都知道一個習慣的培養
不是說要做就會做到的
至少要經過21天做相同的事情才會培養起來

為了幫助自己更能每天養成習慣
必須像設定目標一樣
目標是需要,你一旦感覺到這種需要,就會產生成功的慾望和動力

而我的新習慣是要讓自己達成早睡
(P.S.我的上班時間是12:00-22:00)
所以我告訴自己下班回家後馬上洗澡,若休假則22:30前必須洗完!
因為我以前的壞習慣是到了睡覺前才會去洗澡,所以越晚洗就會越晚睡覺
下班的時間已經很晚了,若我還是晚洗澡的話
過了黃金睡眠時間,隔天早上無法早起也會沒有精神

在我設定完目標後繼續問自己為什麼要設這個目標,就像豐田式的問法
我回答:因為這樣做才可以早起

為什麼要早起?做更多事情,早上動力較多,晚上只想耍廢,而且成功人士大部分都有早起的習慣

為什麼要做更多事情?不甘於現狀,要更充實自己,未來才有更多機會,賺更多錢!


所以我知道,上班的時間已經固定住,基本上11點後到下班前是不可能會有自己的時間
我必須讓自己早起,越早起床,到11點前都是我的時間
我要好好利用這段時間來讓自己更進步
為了達成這個目的
我的第一步就是早睡,才能早起。




要做自己喜歡的事,刻意勤奮練習,打造精彩生命。而且,「走過今生,千萬認真!」

2019年2月22日 星期五

Day2-找回心中的平靜-【30天改變自己挑戰】

Tips:
每天花個5分鐘的時間
                ↓
找個明亮的地方坐下
                ↓
閉上眼睛,深呼吸慢數一、二、三、四、五
吐氣數六、七、八、九、十
                ↓
搭配各種手勢(可以看yale的頻道)


對於今天的挑戰
自從我開始做之後,除了放假或有事情才沒有做
你在這短短5分鐘內所做的,就是所謂的冥想
但是這邊不是要你想任何的事情
而是要你專注在你的呼吸上面
你可能會覺得這5分鐘的時間過的超級無敵漫長
一直在想著時間要到了沒...到了沒....
然後你的腦海中突然會有很多思緒
但是你就任由這些思緒漂流吧!
你只需要做一件事情
就是把你的呼吸數好
專注在你的呼吸上頭就好了。

2019年2月21日 星期四

Day1-描繪未來-【30天改變自己挑戰】

今天的挑戰要先看到30天後的自己會是什麼樣子?

首先拿出一張白紙,在中間畫一條線
左邊是"現在的我",右邊是"30天後的我"
分別畫上你現在的樣子以及未來的樣子
現在的你可能頭髮有點零亂、比較沒自信
30天後的你想要變成什麼樣子呢?
眼睛炯炯有神、頭髮梳得很整齊、臉上帶著燦爛的笑容...

像我是個不太會畫畫的人,所以我畫火柴人XDDD

接下來寫下你想改變的人事物
我因為30天前才剛開始新的工作
所以我期許未來一個月就能夠上手

還有我認為重要的事情(北京vlog)因為拖延症的關係
所以從12月回國後都還沒有完成
希望30天內可以完成這件工作
因為我想學習製作影片,讓自己也有一個不錯的youtube頻道
所以我必須要完成
我才有下一部、下下一部

所以我在想30天後我必須擁有或學習哪些技能?
我給自己的期許是要有youtube以及blog的相關技能

最後我希望能讓自己有行程表
很多成功人士都會有自己的預約行程以及當天要做的事情
最好的就是這些要完成的事情當天早上就把他完成

2019年2月20日 星期三

【30天改變自己挑戰】

開始上班之後,發現自己大部分的時間都奉獻給公司
其餘的時間不是在滑手機就是在追劇
我覺得這樣的情況很不好
很不好的原因是我的工作並沒有帶給我很高的收入
我的收入是因為我的勞力和時間換取而來的
所以我在想
我要如何改變現況?
在找到工作前每天翻開的人力銀行APP
若要高收入,最基本的就是你要有些技能或證照
只能說當時自己大學時期不會想
只考取系上最低要求的分數與證照
實際上讀商科的出入很多沒錯
但是每個出入所講求的技能證照
我只能說真的是皮毛,不能夠拿到工作上來談的

但是我不想要一直維持這種工作狀態一輩子
想要多做點事、多增加收入
我認為要從自身的調整開始做起
我應該可以再更激發自己的潛能
所以前陣子我看了Youtuber-yale的頻道
他拍了30天改變自己挑戰
而我就是每天早上打開他的一部影片跟著做
雖然他只拍到22天
但我覺得受益良多
現在我也要把這幾天的挑戰心得
在我的blog裡面與大家分享
若有興趣或是其他想法的歡迎在下面留言~

2019年2月9日 星期六

【工作◎】競選助理的奇幻旅程〞

關於選舉,我真的很菜。從一個什麼都不懂到似乎了解什麼...


擔任選舉助理這五個月以來,說快不快,說慢呢~有些時候的確有點度日如年的感覺...
在這段旅程當中,我想把他分為前、後兩個時期
前後時期化分的依據就是當我遇上教練的時間點-一個真的懂選舉、懂操作的人

前期:沒有效率沒有效果,徹底把自己操得既要做助理又要做工讀的工作

最一開始跟在老闆身邊跑行程的人總共只有兩位
沒錯,就是只有我和另一位同事小蚊子
我們兩個都是完全沒經驗的菜鳥
在選舉後期我有時會問小蚊子為什麼當時的我們能夠過的了前期的生活呢?
我老闆本身就沒有選舉經驗,也完全不會分配工作
拜訪里長拜訪的漫無目的
前期的我們都認為應該要多與選民接觸
這些里長都有既定的支持人選了
就算去拜訪他們成效也不大

若遇到喜宴辦桌場合
我們既要敬酒又要發文宣

追垃圾車要載老闆要發文宣要記路線

掃街要發文宣要舉牌要喊拜託要拍照錄影

扯的部分就是我們兩個簡直是她的貼身助理兼保姆
處理私事的部分就不提了
因為我也可以當初就拒絕說我不做了
人生的三條智慧法則第一箴言就是:做過的事,不要後悔

後期:真正有操盤過選舉的教練,領導風範降臨


這位教練的出現,讓我們團隊在原本降到谷底的士氣瞬間上升

所以我一直到選前兩個月才知道其實很多工作請工讀生或志工來做就好了

在教練的帶領下,我漸漸懂得什麼叫做選舉,什麼叫做燒錢

選舉,不管到哪裡老闆身邊都要圍一群人

你真的以為這些事支持者嗎?

其實很多都是工讀生

每天光燒工讀生的錢至少也要好幾千

更別說是其他的花費了 


教練的出現也讓我學會一個技能

讓我成為一個麥克風手

無論是站在車上掃街,或者用走路的方式掃街,還是站路口

只要有麥克風在的地方

就是我發言的地方

我很感激教練給我一個機會讓我學到這個技能

這也是我這段日子最大的收穫!

這篇我想談談我在這五個月競選期間學到的幾件事

1.此工作現在還未在勞基法保護範圍內

我們的情形就和之前有上過新聞的某議員候選人被指控違反<<勞基法>>
在此附上連結:https://www.thenewslens.com/article/92653

我認為這種工作不是不符合勞基法就不能做
而是你要學會看人,以及你想做這份工作的目的
你所賣命的對象,你的老闆,是不是你認為可以在他身上學到東西的人

這份工作可以讓你認識很多人,很多在地經營的大小人物
還有各個領域的成功優秀人士

這份工作一天一定超過8小時,甚至更多

這份工作可能沒有休假,或者休很少

這份工作要在外面風吹日曬,要有體力也要有口才與腦力與別人應對

這份工作可以學到選舉相關的策略與規劃,也可以挑戰更多創新思維,採取不同選戰策略

但是我個人認為最重要的還是你所選定的人
到底是不是值得跟在他身邊學習成長
或者這個人對於未來的你是有幫助的

我的教練跟我說過
一個真正好的議員、好的領導者
會在員工不會做或者做錯事情時
教導他如何把這件事情完成

大家看完上述這段話可能會覺得理所當然
但是這世界上的人百百種
一定要放亮自己的眼睛,來審視自己要跟隨的人

2.不要替人做保

若是還未選上議員的工作
通常是比小公司的制度還不如
何以見得?
本人的親身經歷值得大家借鏡

因為選舉期間要用的競選車子是租來的
租車時因為車行說目前都是我在開車的
所以用我的名字來租
有掛我的名字的總共是一台汽車、三台機車
選舉期間我們有一些罰單或是車禍
我沒有實際上得到老闆的承諾說若有任何事情他會處理
導致於選後兩個月接到6張民眾檢舉的連續開罰罰單
現在老闆不認我的帳
我也還在努力跟她談判下去....

最基本的做法應該是要用老闆或他家人的名字去承租
而不是用員工的名字去租的
所以當有人要用你的證件去做一些事情時
你不確定這樣做到底對還是不對
應該還是不應該的時候
問問你的家人或者是身邊的朋友吧!
只能說不能像我一樣傻傻的就幫人做保了

現在的我只能告訴自己說
人生一定都會遭遇挫折
或許我現在遇到的這件事情看似麻煩很大
但是如果我因為這件事學會了
我以後就不會因為類似的事情而被騙或者做錯了
反而損失更大

3.沒有跟在老闆身邊工作反而更有效率

這部分真的取決於你跟在誰身邊了
因為我跟著的人不僅沒有領導能力反而找些無關緊要的事情給你做
正所謂:將帥無能,累死三軍

在我後來學到如何選舉時,我們自己出去掃街拜票發文宣
在於效率跟心情上都非常良好
雖然我們真的很討厭老闆,但是我們出去的時候
依然會跟民眾拜託拜託,說老闆好話
這是為什麼?
一小部分是對自己的工作盡責
另一部分就是因為對這份工作還有熱情

反倒是跟著老闆
即使我們都幫他安排好了
他還是會和我們有意無意的唱反調
搞得我們心很累
但是她是發工資的人,不可能不照他的指令